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久保まい #071『トレイルランニング』

2019.08.18
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みなさん、こんにちは(^^)
くぼまいです☆

 

先週の日曜日は高尾山に
トレイルランニングに行きました☆

 

 

 

 

普段からジムでトレーニングや
外を走ったりしてますが
トレイルランニングは初めてでした!

 

 

 

 

夏休みで人も多く
道も狭かったりして追い越すのも
危なかったり、
あとは私が初心者なので
歩きも多くなってしまったのですが
とっても楽しかったです☆

 

 

 

 

高尾山は色々なルートがあるので
次は違うルートを使ってみたいと思いました☆

 

 

 

 

ちなみに行きは6号路で
帰りは3号路→1号路で下山しました!


次の日
普段筋肉痛にならないところが
筋肉痛になりました!笑

 

 

 

 


またトレイルランニング
チャレンジしてみようと思います☆

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